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일년에 한두번씩 국화차를 사서 마시곤하는데
안마신지 꽤~ 된것같아서
이번에 마트에 들렀다가 집어온 국화차~!!
티백을 80°C 정도 뜨거운물에 2~3분간
우려서 마시면..끝~♡
국산 국화 100%
국화차 티백
물에 닿으니 고운 노란빛이 나타난다~
색이 참으로 곱네..ㅋ
<국화차 효능>
면역력강화
비타민C가 풍부하게 함유되어
피로회복에 뛰어난 효과가있고
면역력강화에 도움이 된다고 한다.
노화예방
체내 활성산소를 제거 해준다.
피부세포가 노화되는것을 막아주는 효과가 있고
이미 손상된 피부세포의 재생에도 도움이 된다.
두통및 불면증개선
심신을 안정시켜주고 머리를 맑고 시원하게 해준다.
스트레스를 해소에 도움이되어
스트레스성 불면증을 완화 해주어
숙면에 도움이 된다고 한다.
눈건강
국화에는 비타민A와 카로틴 성분이 풍부하게
함유되어 있어서 눈의 피로를 풀어주고
시력개선에 도움이 된다고한다.
심혈관 질환 개선
어혈을 제거하고 고지혈증과 혈소판의
응집을 억제하는 효과가 있다고 한다.
몸살,감기에 좋다.
국화차에 많이 들어있는 정유성분이
감기로 인해 생기는 고열과 몸살기운을
몸밖으로 배출하는데 도움을 준다고 한다.
지방간 예방에 좋다.
국화차에는 지방간 예방에 좋은 콜린성분이
들어있어 지방간 증상, 예방에 좋다고한다.
여러가지 좋은 효능을 가진 국화차
열심히 잘 마시겠습니다 ~^^
감사합니다~♡
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