내장지방 태우는 생강커피차?? 제가 도전해보았습니다. .생강커피 효능~!!

조금 유행이 지나긴 했지만 

주변에서 하시는분이 있어서 따라해보는 내장지방 태우기~!!!

예전에 방영한 천기누설에서 생강과 커피를 마시면..

내장지방을 태우는데 도움이된다고 해서..

적극적으로 마셔보기로 했다

생강에 함유된 진저롤은 체내 내장지방을 태우고..

쇼가올은 내장지방 세포의 생성을 억제해 준다고 한다.

즉 생강 섭취시 내장지방은 태우고

내장지방 축적을 예방하는데 도움이 된다는것~♡

말린 생강가루가 생물보다 

진저롤 성분이 농축되어서 더 좋다고 한다.

생강과 커피를 함께 마시면 좋은 이유는

체내에 축적된 내장지방을 태우는 

진저롤 성분이 늘어나고..

지방 분해를 돕는 커피 카페인이

효과를 발휘해서

지방 분해 효과가 극대화 된다고 한다.

커피가루는 15g이하 

생강가루는 5g 이하로 하고..

하루에 한잔만 마시는게 좋다고한다.

위벽이 약한 사람은 비추천..

맛을 보니..마시기에  괜찮은듯..

평소에 생강차도 즐겨 마시고..

커피도 즐겨 마시는데..

둘의 조합이 나쁘지 않다.

지금 며칠째 마시고 있는데..

지방 태우는 효과는..눈으로 확인은 어렵지만..

몸이 따뜻해지고..좋은것같다.

좋은정보를 얻게 되어서 감사합니다.

열심히 매일 마셔볼랍니다~♡

감사합니다~^^